В горячей воде происходят гемодинамические изменения в результате реакции сосудов: вначале они кратковременно сужаются, а потом расширяются и в таком состоянии находятся длительное время. Во время принятия расслабляющих термальных ванн, увеличивается наполнение тканей кровью, усиливается приток кислорода и дополнительных питательных веществ к органам и тканям. Рефлекторно включается целый ряд реакций в организме на уровне спинного мозга. Именно повышение локального кровообращения и производит целительный эффект.

 Показания к термальным ваннам: 

  1. артрит;
  2. заболевания опорно-двигательного аппарата;
  3. остеохондроз;
  4. бурсит;
  5. радикулит;
  6. плечелопаточный периартроз;
  7. женские воспалительные заболевания в подострой и хронической фазах;
  8. простатит в подострой фазе;
  9. заболевания периферической нервной системы;
  10. воспаление нервных сплетений (плекситы);
  11. Кожные болезни (атопические дерматиты, нейродермиты) в комплексном лечении. Длительная ремиссия  псориаза достигается при сочетании с ультрафиолетовым облучением;
  12. профилактика бронхолёгочной патологии.

Что надо знать о купании в термальной воде, чтобы не навредить здоровью

 Несмотря на большую пользу термальных источников на организм, конечно же существуют и противопоказания.

Абсолютные противопоказания 

 К абсолютным противопоказаниям относятся:

  1. все онкологические заболевания, в том числе и доброкачественные опухоли (эндометриоз, миома матки, аденома предстательной железы и другие)
  2. любые болезни в острой фазе и в стадии обострения.

Относительные противопоказания

 К относительным противопоказаниям следует отнести:

  1. любых заболевания крови и инфекционные заболевания;
  2. недостаточность кровообращения в результате аномалий клапанов сердца;
  3. варикозное расширение вен с наличием тромбов и тромбофлебит;
  4. женские кровотечения
  5. полная атриовентрикулярная блокада;
  6. наличие узлового токсического зоба;
  7. гипертоническая болезнь. 

Медицинские нормы пребывания в термальной воде

Нельзя пользоваться термальной водой бесконтрольно. Разрешается однократное  посещение бассейна продолжительностью 15–20 минут при условии, что температура воды не выше 38 градусов. В противном случае необходимо уменьшить время пребывания в горячей воде!

Горячее или дольше?

 Стоит иметь в виду, что чем горячее вода, тем её действие сильнее,  но более поверхностно. Ткани не успевают прогреться, так как находиться в горячей воде долго – сложно. Очевидно, что при более низкой температуре увеличивается время пребывания в термальной воде, а значит прогревание происходит глубже, а эффект сильнее.Если очень хочется понежиться в воде подольше, следует сделать перерыв между заходами. Но, тогда время пребывания в воде необходимо сократить до 10—12 минут. Не злоупотребляйте купанием в горячей воде, как гласит знаменитая фраза Парацельса: «Лишь одна только доза отличает яд от лекарства».

Алкоголь в бассейне строго противопоказан! 

Нельзя совмещать купание с выпивкой: нагрузка на все системы и органы организма и так высокая, а спиртное оказывает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую и выделительную системы.

Дети

Ребёнка 3-4 лет можно только окунать, при условии, что нет противопоказаний! Масса ребёнка намного меньше, чем у взрослого человека,  и детское тело прогревается быстрее, соответственно время пребывания в бассейне должно быть намного  меньше, чем у взрослых.

Для детей оборудованы специальные бассейны. В таких бассейнах температура воды ниже, чем в бассейнах для взрослых.